Donderdag 25 september 2025 starten
we weer een nieuwe Start to Run!
Zorg dat je erbij bent.
Ben je klaar om de stap te zetten naar een gezonder en actiever leven? Ontdek dan onze cursus “Start to Run”! In slechts 7 weken transformeren wij jou van een beginner tot iemand die met gemak 25 minuten achter elkaar kan hardlopen. Ongeacht je huidige fitheidsniveau, “Start to Run” is ontworpen om iedereen te verwelkomen. We starten op donderdag 25 september en eindigen op donderdag 6 november.
Hardlopen iets voor mij?
Nu kun je het, onder begeleiding, gedurende 7 weken uitproberen.
Op donderdag 25 september 2025 start hardloopvereniging de Maasrunners uit Eijsden weer met een nieuwe sessie start2run. Bij deze beginnerscursus is het de bedoeling om mensen die iets aan hun conditie willen doen en aan hun gezondheid willen werken te laten kennismaken met recreatief hardlopen.
Tijdens de donderdagen gaan we in op de volgende zaken:
• Kleding
• Gezondheid
• Schoenen
• Voeding
• Lopen in clubverband
Natuurlijk is er niet alleen theorie, maar vooral praktijk. Al vanaf de eerste donderdag, weer of geen weer, gaan we naar buiten!
We beginnen vanaf 0 en bouwen onder begeleiding van enthousiaste trainers en samen met andere beginnende sportievelingen gedurende 7 weken langzaam op naar het hardlopen van een afstand van 3 km.
Onmogelijk?
Veel dames en heren gingen je voor en regelmatig slaat dan het hardloopvirus toe en wordt het hardlopen een nieuwe hobby. Het is niet alleen gezellig en leuk maar vooral sportief en gezond.
Proberen?
We starten op de donderdagen 0m 19.00 uur bij voetbalvereniging SVME te Eijsden (Pisartlaan 3) en op maandagen om 19.00 uur achter de kerk in Gronsveld (Gronsvelder Kerkplein 6). Op zaterdagen kun je dan nog op eigen gelegenheid een rondje hardlopen zodat het uiteindelijke doel, 3 kilometer aan een stuk hardlopen, bereikt kan worden.
Wacht niet langer en word deel van onze “Start to Run” familie. Samen maken we jouw hardloopdromen waar. Schrijf je alvast in en loop met ons mee naar een gezondere toekomst!
